
Cursos de 8 semanas
Mindfulness e Movimentos de Integração Agosto/2021
Mindfulness e Movimentos de Integração Agosto/2021
Destinado a Profissionais de saúde
Mindfulness e Self-Compassion A partir de 2020, a equipe do MMI oferece um novo módulo de ensino – o programa Mindfulness e Self Compassion. Essse curso (8 semanas) baseia-se em três pilares: 1) Mindfulness – Trabalhar a consciência do sofrimento 2) Autocompaixão – Desenvolver o autocuidado 3) Conexão Emocional – Lidar com a tendência ao... Leia mais
Curso de 8 Semanas Mindfulness e Movimentos de Integração – MMI Em Agosto de 2021 ofereceremos um workshop teórico-prático sobre Mindfulness, Esses encontros são gratuitos e introdutórios para o curso de 8 semanas, de Mindfulness e Movimentos de Integração (MMI). O método que desenvolvemos, (MMI) utiliza os fundamentos do principal programa de intervenção baseado em Mindfulness,... Leia mais
O Programa Bem Estar estréia uma série sobre “Meditação”. As reportagens feitas por Mariana Ferrão, mostram como a meditação traz saúde e bem-estar para quem pratica. Mais de 10 personagens foram entrevistados – gente com HIV, câncer, dor crônica, obesidade, síndrome do pânico e depressão – todos melhoraram com a prática! As reportagens feitas com... Leia mais
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